Det korta svaret är:
Ja, det går i division 2. Men det är långt ifrån självklart.
I division 3 blir det betydligt svårare att leva enbart på uppdraget som huvudtränare.
Och kanske säger Svenska Fotbollförbundets egen beskrivning av nivåerna nästan allt.
Division 2 klassas som semiprofessionell nivå
När Svenska Fotbollförbundet beskriver vilka tränare UEFA A-utbildningen riktar sig till delar man upp miljöerna i professionella, semiprofessionella och akademimiljöer.
Allsvenskan, Superettan och Ettan räknas till de professionella miljöerna.
Division 2 herr anges som semiprofessionell.
Det är ett viktigt ord.
Semiprofessionell.
Någonstans mellan hobby och heltidsyrke.
Och det är ganska exakt där division 2 befinner sig.
Det finns klubbar med stora ambitioner, välutbildade tränare och organisationer som på många sätt fungerar som elitverksamheter.
Samtidigt finns det tränare på samma serienivå som går direkt från sitt vanliga arbete till kvällens träning.
Båda kan mötas på lördagen.
Det finns inga officiella ”division 2-löner”
Här behöver vi slå hål på en sak direkt.
Det finns ingen central lönetabell som säger:
Division 2-tränare: 25 000 kronor.
Division 3-tränare: 12 000 kronor.
Så fungerar inte svensk fotboll.
Tränarens ersättning förhandlas mellan tränaren och föreningen.
SvFF regler för professionella tränare kräver att ett skriftligt tränaravtal bland annat reglerar lön eller arvode och andra förmåner, men anger ingen generell lönenivå för division 2 eller 3.
Det gör också att två huvudtränare i samma serie kan ha fullständigt olika ekonomiska förutsättningar.
Den ena kan vara anställd.
Den andra få ett månadsarvode.
En tredje kanske får ersättning för resor och ett mindre arvode.
Och en fjärde kan ha en större roll i föreningen än vad titeln ”huvudtränare” antyder.
Där finns nyckeln: man får fler arbetsuppgifter
Det kanske vanligaste sättet att faktiskt skapa en heltidskarriär inom fotbollen är därför inte:
”Klubben betalar mig heltid för att träna A-laget.”
Utan:
”Klubben betalar mig heltid för flera saker – och A-laget är en av dem.”
Det kan handla om att kombinera rollen som huvudtränare med exempelvis:
- akademiverksamhet
- fotbollsutveckling
- spelarutveckling
- skolträningar
- administration
- föreningsutveckling
- scouting eller analys
Det finns konkreta exempel på den typen av upplägg.
När Malmö FF hösten 2025 sökte en heltidsanställd tränare till ett lag som skulle spela i division 2 under 2026 var tjänsten just kombinerad.
Tränaren skulle både ansvara för laget och arbeta med fotboll på idrottsgrundskola eller idrottsgymnasium under dagtid.
Omfattningen var 100 procent.
Det säger ganska mycket.
Till och med i en av Sveriges största fotbollsföreningar fylls en heltidstjänst genom flera fotbollsuppgifter.
Ett annat exempel säger nästan samma sak
När Adam Larsson lämnade FC Stockholm för Halmstads BK berättade han att han under sin tid som tränare hade kombinerat tränarskapet med ett vanligt heltidsarbete.
Till slut sade han upp sig eftersom han ville hitta en heltidsroll inom fotbollen.
Den rollen hittade han först när han tog steget in i en allsvensk organisation.
Det är kanske en ganska typisk tränarkarriär.
Inte:
Division 5 → division 4 → division 3 → division 2 → plötsligt 35 000 kronor i månaden.
Utan:
Tränare på kvällarna.
Jobb på dagarna.
Utbildningar.
Fler uppdrag.
Större ansvar.
Och någonstans längs vägen dyker möjligheten upp att byta två jobb mot ett.
Vad skulle man behöva tjäna?
Som jämförelse ligger den genomsnittliga månadslönen för hela yrkesgruppen idrottstränare och instruktörer på 34 900 kronor enligt SCB statistik för 2024, som Arbetsförmedlingen redovisar.
De 10 procent lägst avlönade ligger under 24 200 kronor per månad.
Det betyder inte att en division 2-tränare tjänar 34 900 kronor.
Statistiken omfattar många olika idrotter, nivåer och typer av anställningar.
Men den ger ett perspektiv.
För att tränarjobbet verkligen ska ersätta ett vanligt heltidsarbete behöver föreningen inte bara betala ett symboliskt arvode.
Det ska gå att betala hyran.
Maten.
Bilen.
Familjens utgifter.
Och allt det andra som inte bryr sig om att laget spelar derby på lördag.
Division 3 är en annan verklighet
Här blir gränsen tydligare.
Division 3 herr ligger ett steg under den nivå som SvFF i sin UEFA A-information beskriver som semiprofessionell.
Det betyder inte att inga tränare får bra betalt.
Klubbar är olika.
Ekonomin är olika.
Ambitionerna är olika.
Det finns klubbar som nyligen spelat högre upp, klubbar med starka sponsorer och klubbar som satsar hårt på avancemang.
Men som generell karriärmodell är det svårt att räkna med att ett huvudtränaruppdrag i division 3 ska bära en normal heltidsinkomst.
Här blir kombinationen med ett annat arbete ännu vanligare.
Fotboll på kvällar och helger.
Jobb på dagen.
Det gör också division 3 till en fascinerande nivå.
För tränaren kan förväntas förbereda laget nästan som en elittränare samtidigt som han eller hon har åtta timmars arbetsdag bakom sig när träningen börjar.
Det finns ytterligare ett tecken på var den professionella gränsen går
Migrationsverkets regler är intressanta.
En tränare från ett land utanför EU/EES som behöver arbetstillstånd för att arbeta som fotbollstränare i Sverige måste vara verksam på lägst division 1-nivå på herrsidan.
Division 2 och division 3 kvalificerar alltså inte för den särskilda vägen till arbetstillstånd för professionella fotbollstränare.
Det betyder naturligtvis inte att ingen svensk tränare kan vara heltidsanställd i division 2.
Men det säger något om hur systemet betraktar nivåerna.
Den tydliga professionella gränsen ligger högre.
Men division 2 kan vara precis steget innan
Det är kanske därför division 2 är så intressant för tränare med ambitioner.
Du kan träna mot lag med stora resurser.
Möta tränare med UEFA A och UEFA Pro.
Arbeta i miljöer som närmar sig elitfotboll.
Hestrafors IF gick exempelvis in i division 2-säsongen 2026 med Benjamin Westman som huvudtränare – en UEFA Pro-utbildad tränare med erfarenhet som både allsvensk interimtränare och huvudtränare i Superettan.
Det illustrerar konkurrensen.
En tränare i division 2 konkurrerar alltså inte bara med människor som försöker ta sig uppåt.
Där finns också tränare som redan har varit högre upp.
Så – kan man leva på det?
Division 2
Ja, det är möjligt.
Men man bör inte utgå från att huvudtränaruppdraget automatiskt innebär en heltidslön.
Chansen blir betydligt större om tränaren kan kombinera A-laget med ytterligare ansvar i föreningen.
En större division 2-klubb med ambitioner kan ha förutsättningar för en heltids- eller hög deltidslösning.
En mindre klubb kanske erbjuder ett arvode som förutsätter ett annat arbete vid sidan av.
Division 3
Som enbart huvudtränare: betydligt mer ovanligt.
Det finns säkerligen undantag, men för de flesta handlar tränarskapet fortfarande om ett uppdrag som kombineras med ett vanligt arbete.
Vill man leva helt på fotboll från den nivån är därför den kanske smartaste vägen att samla flera roller.
Träna seniorlaget.
Jobba med akademin.
Ha fotbollsutbildning på skola.
Arbeta med spelarutveckling.
Eller kombinera föreningsarbete med tränarrollen.
Det verkliga steget är inte mellan två divisioner
Det är lätt att tänka att tränarkarriären ser ut som seriesystemet.
Division 5.
Division 4.
Division 3.
Division 2.
Ettan.
Superettan.
Allsvenskan.
Men ekonomiskt finns en annan karriärstege.
Ideellt.
Sedan ett mindre arvode.
Sedan ett större arvode.
Sedan deltidsjobb inom fotbollen.
Och till slut:
”Jag behöver inte gå till mitt andra jobb imorgon.”
För många tränare är det kanske ett större avancemang än att vinna ännu en serie.
Det är ögonblicket när fotboll slutar vara det man gör efter jobbet.
Och blir jobbet.
Kommentarer